R. Expedicionário Holz, 149 - Tel. (47) 3422-5309
 

O Yga

Yôga é qualquer metodologia estritamente prática que conduza ao samádhi.

Esta é a definição proposta pelo Mestre DeRose em vários congressos internacionais e que, afortunadamente, tornou-se uma das mais aceitas por todos os tipos de Yôga, os quais consideraram-na a única que abarca as propostas de todos.
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Textos e Artigos

Atribuo muito do sucesso que tive na vida ao fato de exercer uma reprogramação constante ao longo dos anos. Criei fórmulas segundo as necessidades de cada momento e fui aperfeiçoando-as.

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A Democracia Consensual

imageO princípio da democracia consensual é o de que a reivindicação de uma minoria pode vir a ser aceita pela maioria, desde que não prejudique a ninguém.

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Personal Yga

 Já pensou em ter mais força, energia, vitalidade, gerenciar o stress, respirar melhor, aumentar sua criatividade e produtividade e melhorar significativamente sua qualidade de vida?

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Galeria de Fotos

Confira as fotos dos nossos últimos eventos e das técnicas corporais do SwáSthya Yôga.

Fotos

 

Gourmet Vegetariano

Receitas utilizadas em nossos encontros mensais no qual apresentamos uma alimentação sem carnes e, ao mesmo tempo, sem estereótipos.

Receitas

 

Assista os vídeos das mais belas coreografias de SwáSthya Yôga.

Vídeos  

Depoimentos de alunos

Aliar uma prática que estimule e desenvolva "corpo e mente" em um mesmo momento foi o meu maior achado dos últimos anos... 

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